创业成功:保持动力的5个步骤

约翰·梅杰·贝当古著

学会保持动力不是一厢情愿的想法,它需要积极的步骤。

激励自己留下来,并在要求苛刻的清洁业务中表现出色,可以为你的员工树立榜样。它不应该是你只在精神感动你的时候才做的事情。这是一个持续的过程,应该包括你商业生活的方方面面。这意味着你的精神态度,身体健康和外表,工作氛围,你与他人(客户和员工)的互动,以及你的工作之外的环境。

你可以付给激励专家一大笔钱,让他告诉你,作为专业人士,你必须不断检查这些因素。以下是你如何成长和保持动力的方法。遵循这5个步骤,观察你周围的环境从内到外的变化。

保持积极、持续的态度——让我们意识到生活只是发生在我们身上的10%,但90%是我们对它的反应。你要对自己的行为和态度负责,并在需要的时候改变它们。当你周围的人都是积极向上的,你也会开始有这样的感觉。你会对自己更有信心,知道你可以改变任何需要改变的东西。如果你能把你的工作场所变成这样的地方,你会发现员工更快乐,生产力更高。你甚至可能会发现你的员工都很期待来上班。这对你来说不是一种激励吗?

把个人问题留在家里——每个人都有问题,但它们不属于工作。把你的注意力和精力完全转移到你的事业上,把注意力集中在日常工作上。这实际上对你有好处,因为你可以从烦恼中得到精神上的休息。

每天创造积极的肯定——为你的事业写下目标的原因和在纸上创造积极的肯定是一样的。眼所见耳所闻,心所信。试一试!当你把它们写下来后,大声读给自己听——并且每天早上当你开始工作的时候都这样做。你会对发生的事情感到惊讶的。每隔一周或每月制定一套新的计划。比如,“我是一个重要的有价值的人”,或者“我知道我今天会好好利用我的时间。”每天在固定的时间大声地重复它们将有助于强化积极的行动。永远记住——积极的事情发生在积极的人身上。通过每天的自我肯定来相信自己。

确保休息时间是重新集中精力的时间——这是大多数老板或企业家都做不到的地方。你对你正在做的项目如此紧张,以至于你没有放松下来。想着你会在接下来的几秒钟内解决它,很快你就会得到一杯咖啡,意识到该下班了。即使你是老板,定期遵守休息时间表,也能缓解紧张。如果你在电脑上工作,这是一个更大的问题,因为在你意识到之前,你已经在同一个位置工作了好几个小时。最好的解决方法是在你的约会日历上设置一个提醒,每两个小时提醒一次,让电脑提醒铃给你发送提醒,让你四处走动。

锻炼,锻炼,锻炼让你变得更好——我知道最近似乎“锻炼”是所有身体疾病或爱情生活的万灵药,但尽管如此,这个难听的词还是有一定道理的。我说的“锻炼”并不是说你应该去健身房,把午餐时间花在那里,每周锻炼三天。真正有益和可行的是,当你的电脑发出铃声时,站起来在你的桌子或房间里走动。也许你可以出去拿邮件,享受阳光(如果你是一个有家庭办公室的企业家),或者只是起来做一些伸展运动。

专注、紧张的思考、打字、策划计划,或者任何你的工作,都会使那些肌肉绷紧、打结。当我们移动的时候,我们会发出“哦”和“哎哟”的声音,因为我们已经被绷紧了。定期伸展,甚至在我们的办公桌前,或者只是站起来走到窗前,看看不同的风景都有帮助。现代商业décor对我们造成的最大伤害之一,就是使我们的办公室变得整洁、整洁、无羁绊。没有什么比从办公桌前站起来,走向一幅宁静、宁静的海景或田园画,在视觉上沉浸其中更让人放松的了。暂时把你的思想从工作中转移到那个地方会产生奇迹。几幅好画,办公室里少一些闪亮的镀铬,对我们大家都有好处。

我们只需要一点集中的努力就能保持积极性和生产力,这就会通向成功。我知道你会讨厌听到这句话,但无论如何这是真的——那就是,你以前听过这句话:“当生活给了你柠檬——做柠檬水!”它不仅仅是一个cliché。保持健康的精神和身体,看到你的事业螺旋到下一个水平。

作者:John Major BetanCourt Freshx清洁系统公司

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2021年,thejanitorialstore.com被Armando Bello、Ricardo Regalado、John Disselkamp、Michael Dahlke、Saul Marchan和Juan Padilla收购。清洁行业的同志们。他们的目标是继续扩大其成员可获得的资源,为可持续增长提供个性化的路线图,并对清洁行业产生积极影响。

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